Windsurf, Wingfoil og SUP

Windsurf er en meget populær sportsgren, ikke mindst her på højskolen. Windsurf er en sport hvor man balancere på et langt bræt og som har vinden som fremdrift, ved hjælp af et sejl og kan betragtes som en mellemting imellem surfing og sejlads. Det er muligt at dyrke windsurf så længe vejret tillader det og det vil sige at vindstyrken ligger et sted imellem 4 m/s til 20 m/s. Masser af udfordringer og sjov på vandet er kendetegnende for Windsurf på IHS. Sammen lærer vi en masse tekniske manøvre som gør dig bedre til at Windsurfe. – Vi laver øvelser med bræt og rig, med vinden og med bølgerne. På Idrætshøjskolen Sønderborg er det kun fantasien der sætter grænser, når det kommer til Windsurf.

I faget windsurf, Wingfoil og SUP vil du udvikle dig

I faget windsurf, Wingfoil og SUP udvikler du dine evner fra gang til gang og du vil hurtigt opleve at du bliver bedre og bedre. Vi tilpasser niveauet til den enkelte, så du får mest muligt ud af faget– og det er uanset om du er nybegynder eller øvet. Og vi har plads til alle.
Vi begynder man med basis manøvre som opstart, sejle halv vind og stagvende. Kort sagt bliver du undervist i windsurf i alt hvad du skal mestre for at kunne bevæge dig på vandet. 

Fortrolighed med windsurf 

Undervisningen er i høj grad individuel, da udviklingen er meget forskellig, fra person til person og alle har forskellige udfordringer og læringskurver. I lettere vind fokuserer og arbejder vi på righåndtering og prøver forskellige Freestyle tricks. Det giver dig stor fortrolighed
og sikkerhed i omgangen med udstyret. Når vinden er hårdere prøver vi planende sejlads, fodstyring og trapez sejlads. Her vil der virkelig komme fart på brættet – og de euforiske hyl af glæde lyder højlydt over vandet. Sidst i forløbet vil vi give jer mulighed for at blive introduceret til forskellige hop og bølgesejlads.

Wingfoil er frihed

Wingfoil er friheden til at svæve mellem himmel og hav. Det er en sport, hvor du står på et foilbræt, mens du holder en oppustelig vinge i hænderne – vinden bliver dit sejl, og vandet dit element. Når du finder balancen og løfter dig op på foilen, glider du næsten lydløst over vandet, som om du flyver. Som begynder vil du starte med  at bruge din wing på land, herefter på et windsurfboard, og til sidst på et foilboard. Vi eksperimentere også med at lærer foilboardet at kende ved at blive trukket efter en båd.

Højskolens Wingfoiludstyr er i topkvalitet og er støttet af friluftsrådet.

Stand up padle når det ikke blæser

Når der ikke er vind til windsurf eller wingfoil, så er Stand Up Paddle (SUP) et godt alternativ. Det er en vandsport, hvor du står op på et stort, stabilt board og bevæger dig frem ved hjælp af en padle. Det minder lidt om surfing, men boardet er større og mere stabilt, hvilket gør det langt nemmere at holde balancen – også for begyndere.

Det særlige ved SUP er, hvor alsidigt det er. Du kan bruge det til stille ture på en sø, hvor du bare glider roligt hen over vandet, eller du kan tage det med ud i bølger og få mere fart og udfordring. Nogle bruger det som træning, fordi hele kroppen er aktiv – især core, ben og arme – mens andre ser det som en måde at slappe af og koble af fra hverdagen.

Passionerede omkring vandsport

Vores entusiasme for vandsport afspejler sig også i vores undervisning. Særligt vil du som elev opleve at vi har de bedste forudsætninger for at få så meget ud af windsurf og wingfoil som overhovedet muligt. Vi har passionerede og drevne undervisere, som dyrker windsurf/wingfoil og har stor forståelse for vandet og vi har faciliteterne der gør det muligt for dig at prøve kræfter af med denne sportsgren. Derudover bor vi lige ned til vandet og har derfor altid adgang til at komme ud på bølgerne – altså når vejret tillader det. Og det gør det faktisk ret ofte.

Windsurf, wingfoil og SUP kan vælges på forårets 2. periode og på efteråret 1. periode.