BLOG - IHS INDSIGT
Velkommen til IHS Indsigt - din guide til livet på Idrætshøjskolen Sønderborg.
Her finder du blogindlæg med personlige fortællinger fra tidligere elever, viden om sabbatår og inspiration til dig, der skal starte på højskole - eller bare er nysgerrig på, hvad højskolelivet indebærer.
Vi deler alt fra praktiske tips og forberedelser - som en pakkeliste til højskole - til historier om fællesskab, rejser og dagligdagen på idrætshøjskole.
Uanset om du er kommende elev, tidligere elev eller bare nysgerrig, får du her indsigt i hverdagen, fællesskabet og ånden på IHS.
Læs alle vores indlæg herunder 👇
Før IHS havde Mathæus aldrig spillet beachvolley: ”Jeg havde ikke regnet med, at mit liv skulle se sådan ud”
Da Mathæus startede på Idrætshøjskolen Sønderborg i 2021, var han fast besluttet på at prøve noget nyt. Det skulle vise sig at få større betydning, end han havde forestillet sig. Selvom han startede med at vælge et andet fag end beachvolley, blev hans opmærksomhed...
Køkken med Holdning: Grillede asparges fra Hestehavegård og spidskål med Unika Gnalling
Juni er måneden, hvor asparges og spidskål for alvor er i sæson, og hvor de lyse sommeraftener kalder på mad fra grillen. Her bruger vi lokale asparges fra Hestehavegård, som sammen med spidskål får en tur på grillen og serveres med fintrevet Unika Gnalling. Den salte...
Køkken med holdning: Frisk rabarbercrumble
Når rabarberne er i sæson, er det svært at komme uden om en god crumble. Den friske syrlighed fra rabarberne og det sprøde låg er en enkel kombination, som år efter år finder vej til bordet. I køkkenet på Idrætshøjskolen Sønderborg arbejder vi med sæsonens råvarer,...
Johnny Mølby vender hjem til Idrætshøjskolen Sønderborg
Johnny Mølby vender hjem til Idrætshøjskolen Sønderborg Efter en afstikker til international topfodbold vender Johnny Mølby efter sommerferien tilbage til Idrætshøjskolen Sønderborg. Her bliver den tidligere landsholdsspiller og mangeårige toptræner igen en fast del...
Fra undervisning på IHS til verdensmesterskabet i HYROX
For de fleste er det en stor præstation bare at gennemføre en HYROX-konkurrence. For vores underviser Rasmus Møller og hans kæreste, Line Thams, gik turen hele vejen til verdensmesterskabet i Stockholm. For nylig deltog de ved det største HYROX-verdensmesterskab...
Nu står råhuset færdigt: Snart kan vi spille beachvolley året rundt
Råhuset på Idrætshøjskolen Sønderborgs kommende beachvolleyhal står nu færdigt. Fredag markerede skolen den vigtige milepæl med rejsegilde, hvor håndværkere, samarbejdspartnere og gæster var samlet for at fejre byggeriets fremdrift. I sin tale satte forstander Nanna...
Ny beachvolleyhal tager form – rejsegilde markerer vigtig milepæl
Der sker store ting på Idrætshøjskolen Sønderborg i øjeblikket. Siden første spadestik blev taget i januar, er vores nye beachvolleyhal vokset uge for uge - og nu er vi nået til en af de helt store milepæle. Fredag den 26. juni kl. 11.00 inviterer vi til rejsegilde på...
”Efter IHS forstår jeg meget bedre deltagerne på Paradise Hotel”
Da Morten Nabild startede på Idrætshøjskolen Sønderborg i efteråret 2013, havde han ikke regnet med, at det skulle blive et sted, han ville vende tilbage til igen og igen. Faktisk skrev han kort efter start en besked hjem til sin mor: “Det er fint. Det bliver nok ikke...
Lun kartoffelsalat med grønne asparges og dild
Når de danske asparges begynder at dukke op, ved man, at sommeren er på vej. I Idrætshøjskolen Sønderborgs Køkken med holdning elsker vi de enkle retter, hvor sæsonens råvarer får lov til at fylde - og denne lune kartoffelsalat er et godt eksempel. De nye kartofler...
“Venskaber, der varer for evigt”: Derfor valgte islandske Disa at blive i Danmark efter højskole
At starte på højskole i Danmark som international elev kan være en stor omvæltning. Nyt land. Nyt sprog. Nye mennesker. Men for mange bliver det også starten på noget langt større end et ophold. “Jeg synes, det er vildt, at højskoler kan give venskaber, der varer for...
Sebastian og Viktor om højskole: Man lærer at tage vare på sig selv – og hinanden
På Idrætshøjskolen Sønderborg udvikler man sig ikke kun fysisk. Det, man udvikler sig mest i, handler om det mentale. Det fortæller Sebastian (21) og Viktor (24), der begge har oplevet en stærk personlig udvikling i løbet af deres ophold på IHS. “Jeg var ret god til...
Fra vildskab til fællesskab: For Daniel blev højskole et vendepunkt
“I starten da vi skulle synge morgensang, kunne jeg slet ikke åbne munden. Jeg kiggede rundt og tænkte: Nej, nej, nej - skal vi det her flere gange om ugen?” Da Daniel Bonde som 23-årig startede på Idrætshøjskolen Sønderborg, følte han sig malplaceret. Han kom fra et...
Hvor gammel er man på højskole?
Vi får ofte spørgsmålet: Hvor gammel er man egentlig på højskole? Og ofte ligger der en usikkerhed bag: Er jeg for gammel, hvis jeg ikke kommer direkte efter gymnasiet? På de fleste højskoler i dag er der elever i mange forskellige aldre. Nogle starter lige efter...
Højskolesangbogen: Hvad er historien bag?
Højskolesangbogen er mere end bare en sangbog. For mange er den et symbol på fællesskab, folkeoplysning og dansk kulturarv. Den bruges på højskoler, efterskoler, i foreninger og til private sammenkomster - og fællessangen spiller stadig en central rolle i mange...
Landmand på højskole: “Jeg glider bare ind i mængden”
Er højskole kun for dem, der kommer direkte fra gymnasiet? Det spørgsmål kan hurtigt melde sig, hvis man - som Jacob Rønnow - er uddannet landmand og har arbejdet flere år, inden man starter på højskole. “Det er selvfølgelig lidt anderledes at komme herud som landmand...
Jytte takker af efter 39 år: “IHS har ændret mit liv”
“IHS har forandret mit liv. Da jeg startede i ’87, var jeg meget usikker - men nu er jeg blevet mere åben og sikker på mig selv.” Sådan siger Jytte, der efter 39 år i køkkenet nu går på pension fra Idrætshøjskolen Sønderborg. Gennem næsten fire årtier har hun været en...
Hvad er forskellen på højskole og efterskole?
Mange stiller spørgsmålet: Hvad er forskellen på højskole og efterskole? Det er helt forståeligt, for der er mange ligheder mellem de to skoleformer. Både højskoler og efterskoler bygger på grundtvigske værdier og har fokus på fællesskab, personlig udvikling og...
Idrætshøjskolen Sønderborg tager første spadestik til indendørs beachvolleyhal
Beachvolley forbindes ofte med sommer, sand og sol - men på Idrætshøjskolen Sønderborg (IHS) er ambitionen klar: sporten skal kunne dyrkes året rundt. Derfor udvider IHS nu faciliteterne med en ny indendørs beachvolleyhal. Projektet omfatter i alt 1.458 m2 nybyggeri...