Puls

Drømmer du om at komme i dit livs form? Så er PULS noget for dig!

Vi kominerer trænings- og bevægelsesformer så jeres krop bliver presset på både kondition, udholdenhed og ekspolivitet.

Vi tester dit niveau løbende og sørger for at du rykker dig både fysisk og mentalt.

Uerfaren som erfaren, trænet som utrænet – der er rig mulighed for at du kan udfordre og udvikle dig selv og hinanden i et stærkt træningsfællesskab.

Vi kommer til at cykle massere af kilometer på både racercykel og MTB. 

Vi vil løfte vægte og lave fede udendørs workouts.
Vi løber både med fokus på teknik, tempo og distance. 

Vi bruger både vores svømmehal og havet til svømmetræning.

Hvornår?

Puls er et specialefag og kan vælges forårets 2. periode og efterårets 1. periode.