Uddannelse som sportsmassør

På højskolen giver vi dig en unik mulighed for at blive sportsmassør!

Når du starter på Idrætshøjskolen Sønderborg, har du mulighed for at uddanne dig til sportsmassør. Hele uddannelsen består af praktisk undervisning, teori om fysiologi og kroppens funktionelle anatomi samt fysiurgisk massage med behandling er overbelastning.

Massøruddannelse: Uddannelse på højskole

Bliv sportsmassør, og lad teori og praktik give dig indsigt i hvordan du skal undersøge idrætsskader, opbygge og sammensætte en behandling og kommunikere og videreformidle til den skadede om, hvorfor skaden er opstået, og hvordan det bedst muligt kan behandles.

Efter at du har afsluttet massøruddannelsen, vil du kunne lave en fysiurgisk massage af hele kroppen og af et specifikt område. Din kunnen som massør bliver således et praktisk redskab til at afhjælpe eller forebygge trætte og ømme muskler.

Hvis du overvejer et videre studieforløb som fysioterapeut, ergoterapeut, idrætslærer eller læge, så er det er en enestående chance for at prøve kræfter med faget, før du træffer det endelige valg i forhold til videreuddannelse med mere.

Sportsmassør: Uddannelse der kombinere teori og praktik

For at blive en kompetent massør må du have styr på praktiske færdigheder og kendskab til anatomi og fysiologi. Vi kombinerer undervisningen med teori og praksis, inddrager relevante cases, og der er naturligvis mulighed for at stille spørgsmål undervejs.

Undervisningen vil være 1/3 dele teori og 2/3 praktisk.

Teorien i uddannelsen:

• Kroppens anatomi (kroppens opbygning med muskler og knogler)
• Fysiologi (Fokus på kredsløb, nerver og skadesforståelse)
• Cases om relevante idrætsskader og akutte skader
• Almen teori om kommunikation, det hele mennesker, kropssprog, blufærdighed m.m.
• Rollen som behandler (motivation og relation i behandlingen)

Det praktiske i uddannelsen:

• Forskellige undersøgelsesgreb
• Palpation (mærke vævstyper)
• Massage teknikker
• Forbyggende øvelsesteori
• Triggerpunkter

Der vil i uddannelsen være lektier svarende til en halv time om ugen.

 

Eksamen i sportsmassage

Massøruddannelsen på Idrætshøjskolen Sønderborg afsluttes med en skriftlig eksamen og en praktisk eksamen. Det er dog ikke et krav. Eleverne på sportsmassøruddannelsen vil efter endt eksamen få et diplom med beskrivelse af, hvilke kvalifikationer han eller hun har opnået.

Den praktiske eksamen tester elevernes evne til at anvende deres færdigheder i realistiske situationer, hvor de skal demonstrere deres evne til at udføre behandlinger korrekt og effektivt.

Den skriftlige eksamen giver eleverne mulighed for at vise deres teoretiske viden og forståelse af fagets grundlæggende principper. Sammen udgør de to eksaminer en tilfredsstillende evaluering af elevernes kompetencer og forbereder dem til at udføre sportsmassage.

 

Fysioterapeuter underviser dig i sportsmassage

På Idrætshøjskolen Sønderborg er der undervisere, som i deres daglige virke blandt andet arbejder som fysioterapeuter. Disse undervisere har undervist på uddannelsen i mange år og trækker på stor erfaring.

Fra uddannelsens start og gennem hele forløbet kan fysioterapeuterne trække på deres erfaring og ekspertise inden for fysiurgisk behandling og rehabilitering for at lære massørerne om vigtigheden af korrekt teknik, kropspositionering og sikkerhedsforanstaltninger under massagen. De kan også dele praktiske eksempler og casestudier fra deres kliniske praksis for at illustrere vigtige principper og udfordringer, som de som massører kan møde i deres arbejde.

Der er ikke stor forskel på en fysiurgisk massøruddannelse og en uddannelse som lægeeksamineret sportsmassør, da det er indholdet i din uddannelse, der er afgørende. Det vigtigste er, at fagligheden er i top og med en grundig eksamen, så du er i stand til at demonstrere de kundskaber, du har fået med fra undervisningen.

Tilmelding: Næste opstart på uddannelsen

Højskolens næste hold starter i august og i januar. Man kan ikke tilmelde sig fag eller uddannelser medmindre man går på skolen. Tilmelding til uddannelsen sker ved, at du vælge faget i starten af dit højskoleophold. Læs mere om tilmelding her 

Massage på højskolen

Der er mange fordele ved at have ansatte som er uddannede massører på skolen. For elever, der tager uddannelsen, kan de gennemgå undervisningsmaterialet sammen, og der er altid en kammerat i nærheden, der bliver rigtig glad for at lægge krop til massagen, også selvom de ikke selv er en del af uddannelsen.

Hvis en elev vågner med hold i sin nakke, er træt efter fysisk aktivitet eller er plaget af skader, så er det perfekt, at vi er en af de skoler, der har et hav af massører gående, som gerne vil træne de mange ting, man får med fra diverse lektioner i undervisningen.

Cases ude fra sportsverdenen

På uddannelsen har vi ved flere lejligheder fået mulighed for at give sportsmassage til Sønderjyske Håndbolds ligahold efter deres kampe. Vi tror på, at massagen bidrager til gode resultater på banen, men det er også en god mulighed for at få erfaring med sportsmassage af professionelle sportsfolk, som man ellers ikke oplever på mange skoler.

Fortsæt som massør efter højskole

En sportsmassøruddannelse åbner dørene til en række spændende karrieremuligheder inden for sundheds- og sportsbranchen. Når man har deltaget i alle lektioner på kurset og afsluttet eksamen, er man rustet til at arbejde professionelt som en kvalificeret massør med særlig indsigt i sportsmassage.

En sportsmassør kan efter uddannelsen også vælge at etablere sin egen klinik og tiltrække en bred vifte af klienter fra sportsverdenen såvel som almindelige motionister. At have sin egen klinik giver massøren mulighed for at skabe en personlig og skræddersyet oplevelse for klienterne og selv undervise på aftenhold i for eksempel anatomi.

Ud over at arbejde direkte med atleter og sportsfolk kan en sportsmassør også finde beskæftigelse i sportsklubber, fitnesscentre, wellnesscentre og klinikker. Der er et stigende behov for veluddannede massører i sportens verden, hvilket gør sportsmassøruddannelsen til en værdifuld investering for enhver, der ønsker at arbejde i branchen.

Hvordan hjælper massage sportsudøvere?

Sportsmassage er en teknik, der kan være gavnlig for sportsudøvere af flere grunde:

Forebyggelse af skader: Massage kan være med til at forebygge både overbelastning og akutte skader ved at løsne stramme muskler og reducere spændinger. Ved at arbejde med musklerne kan massøren identificere områder med øget risiko for skader og hjælpe med at afhjælpe dem, før de udvikler sig til alvorlige problemer.

Øget fleksibilitet og bevægelighed: Gennem massage kan muskler og led blive mere fleksible og smidige, hvilket kan forbedre sportspræstationer og reducere risikoen for overbelastningsskader.

Fjernelse af affaldsstoffer: Under sportsaktiviteter producerer musklerne affaldsstoffer som f.eks. mælkesyre, der kan forårsage ømhed og træthed. Massagen kan hjælpe med at øge blodcirkulationen og fjerne disse affaldsstoffer fra musklerne, hvilket kan fremskynde restitutionen efter træning eller konkurrence.

Stressreduktion: Sportsmassage kan bidrage til at reducere stress og angst forbundet med sportspræstationer, men også afhjælpe i hverdagssituationer, da massage bidrager positivt til den mentale tilstand ved at fremme afslapning og velvære.

Forbedret restitution: Efter intens træning eller konkurrence kan massører hjælpe med at fremskynde restitutionen ved at reducere muskelspændinger og øge blodcirkulationen til de berørte områder. Massøren kan hjælpe atleterne med at komme sig hurtigere efter hård træning og være klar til næste træning eller konkurrence.

 

Hvorfor tage en sportsmassøruddannelse?

Der er flere grunde til at overveje at tage uddannelsen som sportsmassør:

Faglig kompetence: Uddannelsen som sportsmassør giver dig den nødvendige faglige viden og praktiske færdigheder til at udføre sportsmassage effektivt og sikkert. Du lærer om menneskets anatomi, fysiologi, skadesforebyggelse, og hvordan du identificerer og behandler forskellige muskelspændinger og skader.

Øget jobmuligheder: Uddannelser inden for sportsmassage åbner dørene for en række jobmuligheder inden for sport, fitness, wellness-branchen, akupunktur og endda inden for medicinsk og rehabiliterende praksis. Du kan arbejde med sportsklubber, fitnesscentre, wellnesscentre, rehabiliteringsfaciliteter, i en klinik eller som selvstændig massør.

Kvalitetssikring: En uddannelse som fysiurgisk massør giver dig de nødvendige redskaber til at levere en professionel og sikker massage til dine klienter. Der vil være lektioner der berører vittigheden af hygiejne, klientkommunikation, etik og grænser, hvilket er afgørende for at sikre en positiv og sikker behandling.

Personlig udvikling: Udover de faglige færdigheder kan en uddannelse som massør også bidrage til din personlige udvikling. Du lærer at arbejde med mennesker, udvikle dine kommunikationsevner, og du får mulighed for at hjælpe andre med at forbedre deres helbred og velvære gennem massage.

Studieforberedende undervisning: Drømmer du om at læse medicin, fysioterapi, ergoterapi eller idræt eller vil du være massør på fuld tid, så kom godt i gang ved at blive sportsmassør. Uddannelsen vil give dig et forspring når du på dit studie skal have lektioner om i f.eks. faget anatomi og fysiologi, men du vil også få en praktisk forståelse, som kan bruges under studierne.