Tilmelding til korte kurser

Fantastiske oplevelser samlet på en uge, med idrætshøjskolens smukke omgivelser, unikke placering og utallige muligheder som udgangspunkt. Du vil opdage helt nye sider af dig selv og din familie, nu hvor I er sammen på en ny måde. Kurset er tilrettelagt, så der er spændende aktiviteter både for børn, forældre og bedsteforældre. De mange faciliteter på idrætshøjskolen giver fantasien frit spil og åbner muligheder i et familiekursus, hvor alt kan ske.

Kurset er for dig, som ønsker at blive bedre til at spille Padel, men som samtidig prioriterer fællesskaber og det sociale sammenhold rundt om banen. Der vil være to træningspas om dagen i Padel Club Sønderborgs center, der er blandt Danmarks største centre.

Kurset er for dig, som ønsker at blive bedre til at spille Padel, men som samtidig prioriterer fællesskaber og det sociale sammenhold rundt om banen. Der vil være to træningspas om dagen i Padel Club Sønderborgs center, der er blandt Danmarks største centre.

Nytårs-tango er et højskolekursus, hvor der ud over Tangoundervisning på seks niveauer er spændende morgensamlinger, opløftende aftensang & oplysende foredrag og fortælling om tangoens historie og udvikling.

På Magi i luften får I en livsglad uge med nærvær, samvær, energi, og eftertænksomhed på IHS. Der er højt humør med idræt, musik og samarbejde i et legende højskolemiljø. Det gør, at du opdager helt nye sider af dig selv, dit barn og din familie i et nutidigt Danmark. Naturskønne omgivelser og de mange faciliteter giver fantasien frit spil. De voksne får bl.a. mulighed for at prøve kajak, fitness, mountainbike, klatring, refleksion, foredrag mv., mens børnene får nye oplevelser på højskolen med musik, boldspil, tons, natur, vandaktiviteter, sang, dans og venskaber i et skønt fællesskab.

Et kursus for alle, der er vilde med dans eller måske kunne tænke sig at blive det…
Vi vil danse, synge og lade os berige ved godt samvær og udfoldelse i dans.

Som navnet ”IHS 360 Familie” antyder, kommer I hele vejen rundt og prøver alle de sjove aktiviteter, som IHS kan byde på. Dette gælder både idræt, bevægelse og almene perspektiver. Du vil opdage helt nye sider af dig selv og din familie, nu hvor I er sammen på en ny måde. Kurset er tilrettelagt, så der er spændende aktiviteter både for børn, forældre og bedsteforældre. De naturskønne omgivelser og de mange fantastiske faciliteter på idrætshøjskolen giver fantasien frit spil og åbner muligheder i et familiekursus, hvor alt kan ske.

Fantastiske oplevelser samlet på en uge, med idrætshøjskolens smukke omgivelser, unikke placering og utallige muligheder som udgangspunkt. Med et program, som er tilrettelagt med spændende idrætsaktiviteter og fællesaktiviteter for både børn, forældre og bedsteforældre. Børnene bliver sat sammen i jævnaldrende grupper og bliver mødt af topmotiverende unge mennesker, som har været elever på Idrætshøjskolen, og derfor er eksperter i at lege og dyrke idræt, med IHS som omdrejningspunkt. Nye spændende aktiviteter hver dag og masser af nye venner er, hvad børnene kan glæde sig til.

Der venter store oplevelser og udfordringer med leg og idræt til lands, til vands og i luften. Det bliver et intenst familiekursus med en dejlig blanding af idrætsaktiviteter, spændende foredrag, samt en masse samvær, samtaler og fællesskab i smukke rammer. Kurset er tilrettelagt med spændende aktiviteter for familier – både forældre, børn, unge og bedsteforældre. Der er mulighed for fordybelse i en sportsgren, som du måske længe har drømt om at afprøve, eller blot gerne vil blive bedre til.

Dette ugekursus er tilrettelagt til aktive seniorer, der ønsker at styrke livsglæden gennem motion, sang, sociale aktiviteter og nye perspektiver. Kurset kombinerer sjove og udfordrende motionsaktiviteter med en bred vifte af livsberigende workshops og foredrag, der fremmer velvære og livskvalitet.

Ta` på Danmarks smukkeste beliggende Idrætshøjskole i Sønderborg, omgivet af skøn natur og park ned til stranden og havet. I uge 35 byder vi velkommen til sæsonens sidste golf & højskole kursus på IHS. Vi er klar med alt det bedste fra golf- og højskole verdenen. På kurserne er vi optaget af det sociale liv golfsporten favner, både på og udenfor banen. Undervisningen på et fagligt højt niveau, god forplejning og rigtig god højskole på- og i de smukke omgivelser på IHS, som ligger lige ned til Alssund.

Fantastiske oplevelser for hele familien samlet på én uge i efterårsferien, med idrætshøjskolens smukke omgivelser, unikke placering og utallige muligheder som udgangspunkt. Du vil opdage helt nye sider af dig selv og dine børn, nu hvor I deltager på højskole sammen. Kurset er tilrettelagt, så der er spændende aktiviteter, som både børn, forældre og bedsteforældre kan deltage i. De mange faciliteter på idrætshøjskolen giver fantasien frit spil og åbner mulighederne på en familiehøjskole, hvor alt kan ske.

Kurset er for dig, som ønsker at blive bedre til at spille Padel, men som samtidig prioriterer fællesskaber og det sociale sammenhold rundt om banen. Der vil være to træningspas om dagen i Padel Club Sønderborgs center, der er blandt Danmarks største centre.

Kurset er for dig, som ønsker at blive bedre til at spille Padel, men som samtidig prioriterer fællesskaber og det sociale sammenhold rundt om banen. Der vil være to træningspas om dagen i Padel Club Sønderborgs center, der er blandt Danmarks største centre.

Nytårs-tango er et højskolekursus, hvor der ud over Tangoundervisning på fem niveauer er spændende morgensamlinger, opløftende aftensang & oplysende foredrag og fortælling om tangoens historie og udvikling.