Vandring og højskole
Hvornår?
Uge 36
(30. august – 5. september)
Ankomst:
Søndag kl. 15.00-17.00
Afrejse:
Lørdag kl. 10.00
Tag med på en uges vandring i det sønderjyske grænseland, hvor du kan opleve varierende terræn, smuk natur og et rigt dyreliv. Undervejs vil du også få indblik i den lokale historie og seværdigheder, som har haft betydning for både Danmark og regionen.
Vandring er en social aktivitet, og vi vægter fællesskabet højt på vores kurser. Vi går normalt 12-20 km per dag, og der vil være pauser samt mulighed for at tage en mindre rute, hvis du vil skåne kroppen til næste dag.
Ugen byder på inspirerende morgensamlinger, foredrag, fællessang og sociale aktiviteter og du kan tage en dukkert ved stranden, kun 100 meter fra højskolen.
Vandreture
Vi vil udforske flere naturskønne områder:
- Gendarmstien: Vandring langs den dansk-tyske grænse, hvor vi går på to etaper af denne historiske sti.
- Flensborg: Vi går på fjordstien ved Flensborg og spiser på restaurant i det tyske.
- Nordals: Vandring i det smukke Nordals med besøg på Dyvig Badehotel.
- Augustenborg Slot: Besøg i slotsparken og området, hvor H.C. Andersen har skrevet eventyr fra.
- Marie Lau Florin fra vandreuniverset Frie fodspor vil holde foredrag og være med som vandreguide
Marie Lau Florin fra vandreuniverset Frie fodspor er en erfaren foredragsholder, som engageret, humoristisk og medrivende deler glæden ved at vandre og brænder for alt det, vandring kan – i det sociale liv, arbejdslivet, familielivet og livet med vennerne.
Hun har mødt sin mand Torben på vandrestien, og sammen har de skabt vandreuniverset friefodspor.dk, der med mere end 55.000 unikke læsere om måneden er en af Danmarks mest besøgte vandrehjemmesider. Målet er at give mennesker mod på at vandre gennem brugbar, ærlig og motiverende vandreinspiration.
Indkvartering og bespisning
Vi overnatter på Idrætshøjskolen Sønderborg, hvor morgen- og aftensmaden tilberedes og serveres af vores Køkken med holdning, der lægger vægt på lokale og sæsonbaserede råvarer.
Frokosten nydes ude i naturen under vandreturene, med justeringer alt efter vejret. Der er mulighed for specialkost, og vi tager hensyn til allergener.
Praktisk information:
Medbring gode vandresko, tøj til alt slags vejr, en mindre dagsrygsæk, drikkedunk, pas og eventuelt vandrestave (valgfrit). Du modtager et deltagerbrev med detaljer en måned før kursusstart.
Vi glæder os til at vandre sammen med dig!
Hvornår?
Uge 36
(31. august – 6. september)
Ankomst:
Søndag kl. 15.00-17.00
Afrejse:
Lørdag kl. 10.00
Hvornår?
Uge 36
(30. august – 5. september)
Ankomst:
Søndag kl. 15.00-17.00
Afrejse:
Lørdag kl. 10.00
Priser
Kursuspris pr. person:
Dobbeltværelse m. bad på værelse kr. 5.200,-
Enkeltværelse m. bad på værelset kr. 6.400,-
FULDTEGNET
Dagskursist kr. 4.850,-
Medlem af IHS’ skolekreds:
Dagskursist kr. 4.400,-
Den angivne kursuspris er en totalpris, som inkluderer logi, forplejning, komplet sengelinned samt et lille håndklæde, undervisning, udflugt, foredrag og brug af skolens faciliteter.
Det vil være en god idé at medbringe et ekstra badehåndklæde til brug i svømmehal eller ved strand.
Kontakt
Kursusleder:
Marianne Müller Nielsen
Mail: marianne@ihs.dk
Spørgsmål til tilmelding?
Kontakt os på:
Tlf.: 7442 1848
Mail: admin@ihs.dk
Er du klar til dit livs eventyr på idrætshøjskole?
Bliv en del af Idrætshøjskolen Sønderborg og bliv mærket for livet...

