IHS 360 Familiekursus

Hvornår?

Uge 29 (13. juli – 19. juli 2025)

Ankomst:
Søndag
kl. 15.00-16.30.

Det er vigtigt at I ankommer i dette tidsrum!

Afrejse:
Lørdag
kl. 09.30

Se eksempel på ugeskema her

Familiekursus i uge 29

Som navnet ”IHS 360 Familie” antyder kommer I hele vejen rundt og prøver så godt som alt, hvad IHS kan byde på af oplevelser. Du vil opdage helt nye sider af dig selv og din familie, nu hvor I er sammen på en ny måde. Kurset er tilrettelagt, så der er spændende aktiviteter både for børn, forældre og bedsteforældre. De naturskønne omgivelser og de mange faciliteter på idrætshøjskolen giver fantasien frit spil og åbner muligheder i et familiekursus, hvor alt kan ske.

Idrætsoplevelser for voksne:

De voksne skal som idrætsfag prøve 4 forskellige idrætsområder. Her er fokus at afprøve og lege med disse aktiviteter sammen med underviseren og de andre kursister i bedste ”IHS 360 ånd”. Det vil sige en positiv tilgang, hvor man hjælper og inspirerer hinanden med en god stemning.

De 4 områder for voksne er:

  • Vandaktivitet: F.eks. kajak, SUP, kano eller windsurfing alt efter vejret.
  • Beachspil: Boldspil i vores store sandkasse. Beachvolley m.m.
  • Mountainbike: I de lækre naturområder omkring Sønderborg og evt. på den lokale MTB Bane.
  • 360 boldspil: F.eks. kurvebold, ballebold, kinball mm.

Hvis du ikke kan se dig selv i disse 4 områder f.eks. p.g.a. fysikken skal du vælge ”alternativet”.
”Alternativet” kommer ud af huset til seværdige steder i Sønderborg. Spadserer, snakker, udveksler livserfaring og drikker kaffe:). Det er altså et alternativ til det idrætslige.

Vælg mellem:

  • Idræt A for voksne: De 4 discipliner med et højt aktivitetsniveau/intensitet.
  • Idræt B for voksne: Lavere aktivitetsniveau/intensitet og fokus på tryghed i arbejdet/opdagelsen af aktiviteten.
  • ”Alternativet”. Ikke idræt

Udover de 4 områder vil der også være tilbud i løbet af ugen, så mange andre ting også kan afprøves.

Børneaktiviteter:

Det er et forrygende team af vores tidligere højskole-elever på ca. 20-25 år, der tager sig af børnegrupperne. Børneaktiviteterne foregår mens de voksne har idræts- og almenfag. Aktiviteterne på børneholdende er designet til børn fra 5 til 17 år og at børnene skal klare sig selv ude på holdende. De endelige grupper afhænger af de tilmeldte børns alderssammensætning.

Børnene bliver ligesom de voksne udfordret på deres eget niveau i et alsidigt og kreativt program, som instruktørerne ivrigt præsenterer for dem. Der er fokus på glæde, alsidighed, holdfølelse og succesoplevelser.

Almen/kulturelle emner
Den almene del er vigtig på en højskole. Idrætter er til dels også almene, men her går vi i dybden med diskussion. Refleksion og perspektivering. Formen kan være foredrag eller samtale saloner og vil ofte være blandet med højskolesang.

Oplevelser for hele familien

Hver dag er der planlagt fællesaktiviteter, som inkluderer alle i familien. Det lægger op til en masse fælles oplevelser f.eks. et adventurerace med teambuildingsøvelser, der opbygger relationer, træner kommunikation og vækker tillid. Udover ovennævnte vil kurset bestå af morgensamlinger, fælles morgenaktivitet, fællessang, morgentilbud for de morgenfriske og en koncert oplevelse.

Højskole er altså mange til og da det er statsstøttet, er det også vigtig at tilføje at der er mødepligt til timerne på skemaet (tilbud undtaget).

Kurset er tilrettelagt med brede almene perspektiver og vi glæder os til at byde jer velkommen til hvad vi selv kalder ”en af Danmarks bedste legepladser for børn og voksne. I de skønneste omgivelser lige ned til vandet.

Glæd jer til en fantastisk uge!

Hvornår?

Uge 29 (13. juli – 19. juli 2025)

FÅ PLADSER

Ankomst:
Søndag
kl. 15.00-16.30.

Det er vigtigt at I ankommer i dette tidsrum!

Afrejse:
Lørdag
kl. 09.30

Se eksempel på ugeskema her

Priser

Kursuspris pr. person
Voksne:
Dobbeltværelse m. bad på gangen kr.  5.600,-

Dobbeltværelse m. bad på værelset kr. 6.100,- FULDTEGNET

Børn:
0 – 2,9 år: kr. 2.400,-
3,0 – 11,9 år: kr. 3.500,-
12,0 – 16,9 år: kr. 3.900,-

Tillæg – Specialkost:
Voksne 300 kr. – Børn 200 kr.

Den angivne kursuspris er en totalpris, som inkluderer logi, forplejning, komplet sengelinned samt to håndklæder, undervisning, udflugt, foredrag og brug af skolens faciliteter. Det vil være en god idé at medbringe et ekstra badehåndklæde.

Værelser
Indkvartering sker fortrinsvis på dobbeltværelser. Er man en familie på 3 personer, skal der påregnes indkvartering på samme værelse med en madras på gulvet. Oplys hvis du har brug for en baby-rejseseng.

Betalingsbetingelser

Kontakt

Kursusleder:
Adam Lasthein
Tlf.: 20612098
Mail: adam@ihs.dk

Spørgsmål til tilmelding

Kontakt os på:
Tlf.: 7442 1848
Mail: admin@ihs.dk

Book en rundvisning/*** Collapse the mobile menu - WPress Doctor ****/