Et sabbatår er en oplagt mulighed for at tage en pause fra skolebænken. Det er et år, hvor du kan udforske nye sider af dig selv og prøve noget helt andet end klasselokaler og afleveringer.
På Idrætshøjskolen Sønderborg får du det hele: fysisk udfordring, personlig udvikling, nye perspektiver og et fællesskab for livet.
Her er 5 gode grunde til at bruge dit sabbatår på Idrætshøjskolen Sønderborg:
1. Få et fællesskab for livet på dit sabbatår
Det vigtigste på Idrætshøjskolen Sønderborg er fællesskabet. Allerede fra første dag møder du mennesker, som deler din nysgerrighed, lysten til at lære og begejstringen for sport og eventyr. Her er der plads til alle, og derfor er det heller ikke tilfældigt, at mange elever bevarer kontakten med deres højskolevenner længe efter opholdet. På højskolen deler I både hverdage, fester, rejser og udfordringer, og det er netop dét, der skaber stærke og varige venskaber.
2. Et højskoleliv med masser af sport
Brænder du for beachvolley, sejlads, crossfit – eller drømmer du om at prøve kræfter med en helt ny sport? Hvis du elsker at bruge kroppen, dyrke motion og opleve inspirerende undervisning i spændende idrætsgrene, så er Idrætshøjskolen Sønderborg stedet for dig.
Her kan du vælge mellem hele 25 forskellige sportsgrene fordelt på vores specialeidrætsfag og idrætsfag – så mulighederne er mange. Med højskolens træningsfaciliteter som egen svømmehal, crossfitbox og klatrepark sørger vi for rammerne, der gør, at du kan udvikle dig bedst muligt i fællesskab med dine højskolevenner.
4. En højskole ved stranden
Idrætshøjskolen Sønderborg ligger omgivet af skov og strand, som indbyder til masser af outdoor-aktiviteter. Her kan du tage på kajakture, lave mad over bål og kaste dig ud i adventure races. De udendørs aktiviteter er ikke kun sjove og spændende – de styrker også fællesskabet og er en god måde at træde ud af din komfortzone.
5. Kombiner sabbatår med rejser på højskole
Rejser er en vigtig del af opholdet på IHS. Rejserne giver ikke blot nye perspektiver og minder for livet – de skaber også stærke bånd mellem dig og dine medrejsende. På forårsopholdet tager vi på obligatorisk ski- og snowboardtur til Alperne, mens efterårsopholdet byder på en kultur- og sportsrejse til Kreta. Du har også mulighed for at deltage i rejser til de eventyrlige destinationer Tanzania og Island.
Er du klar til et sabbatår fyldt med sport, fællesskab og oplevelser, du aldrig glemmer?
Så tag første skridt mod dit højskoleeventyr – læs mere om vores ophold, og find ud af, om Idrætshøjskolen Sønderborg er det rette sted for dig.
Er du klar til et højskoleophold? Læs med her, og få inspiration til, hvad der skal på din pakkeliste til højskole.
Tilmeld dig et højskoleophold på IHS her.
Sebastian og Viktor om højskole: Man lærer at tage vare på sig selv – og hinanden
På Idrætshøjskolen Sønderborg udvikler man sig ikke kun fysisk. Det, man udvikler sig mest i, handler om det mentale. Det fortæller Sebastian (21)...
Fra vildskab til fællesskab: For Daniel blev højskole et vendepunkt
“I starten da vi skulle synge morgensang, kunne jeg slet ikke åbne munden. Jeg kiggede rundt og tænkte: Nej, nej, nej - skal vi det her flere gange...
Hvor gammel er man på højskole?
Vi får ofte spørgsmålet: Hvor gammel er man egentlig på højskole? Og ofte ligger der en usikkerhed bag: Er jeg for gammel, hvis jeg ikke kommer...
Højskolesangbogen: Hvad er historien bag?
Højskolesangbogen er mere end bare en sangbog. For mange er den et symbol på fællesskab, folkeoplysning og dansk kulturarv. Den bruges på højskoler,...
Landmand på højskole: “Jeg glider bare ind i mængden”
Er højskole kun for dem, der kommer direkte fra gymnasiet? Det spørgsmål kan hurtigt melde sig, hvis man - som Jacob Rønnow - er uddannet landmand...
Jytte takker af efter 39 år: “IHS har ændret mit liv”
“IHS har forandret mit liv. Da jeg startede i ’87, var jeg meget usikker - men nu er jeg blevet mere åben og sikker på mig selv.” Sådan siger Jytte,...
Hvad er forskellen på højskole og efterskole?
Mange stiller spørgsmålet: Hvad er forskellen på højskole og efterskole? Det er helt forståeligt, for der er mange ligheder mellem de to...
Idrætshøjskolen Sønderborg tager første spadestik til indendørs beachvolleyhal
Beachvolley forbindes ofte med sommer, sand og sol - men på Idrætshøjskolen Sønderborg (IHS) er ambitionen klar: sporten skal kunne dyrkes året...
Nanna leder IHS med hjertet – og ordentlighed
”Den vigtigste værdi for mig som forstander er ordentlighed. På IHS gør man sig umage over for hinanden. Man stræber efter at være et godt menneske...














