Interessefaget er et alternativt friskt pust til de idrætslige såvel som de almene fag.

 

Her er der bl.a. mulighed for, at folde sine kreative evner ud eller arbejde med sin performance.

 

Ta' et kig herunder og find det der passer dig bedst...

 

Fagene udbydes på forskellige tidspunkter af året - dette vil fremgå under det enkelte fag.

Der kan forekomme ændringer i fagudbuddet og pladser i hvert fag, da vi tager hensyn til årstid og elevantal.

Klik på et interessefag

 

Pausen

Bliv introduceret til mindfulness – et stærkt værktøj i din hverdag.

Timerne indeholder både teori og praksis og vi vil meditere, hver gang.

 

  • Ro, alene-tid, pause

  • Hvornår har du sidst gjort noget godt for dig selv?

  • Hvor finder du dig selv?

  • Hvordan får du styr på dine tanker, dine følelser?

  • Sæt din dag på pause og vær tilstede

Vi vil være inde eller ude i naturen; ved havet, i skoven eller i parken.

Lave forskellige aktiviteter – øvelser, hvor ro og fordybelse er i fokus.

Lær at vær tilstede i de ting du laver og respektér dig selv som du er.

Du kan vælge Pausen i alle vores perioder.

Her har du Pausen

Tidspunkter
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Morgenmad
7:15 - 7:50
8:00 - 8:30
8:35 - 10:05
10:05 - 10:20
10:20 - 12:00
12:05 - 12:15
12:15 - 13:00
13:30 - 15:00
15:00 - 15:30
17:45 - 18:30
19:30 - 21:30
Rengøring
Frokost
Aftensmad
Pause

Følg med i livet på højskolen...

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Vimeo - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle
  • Blogger - Black Circle
Seneste blogindlæg

Kontakt os

Idrætshøjskolen Sønderborg  l  Friheds allé 42  l  6400 Sønderborg  l  (+45) 7442 1848  l  CVR 35902619  l  info@ihs.dk  
Bank: Broager Sparekasse   Reg: 9797 Konto: 0001116150  l  SWIFT: BRSLDK21  l  IBAN: DK2597970001116150
Se: Værdigrundlag / Vedtægter / Jobs