I denne fagblok er den demokratiske dannelse i fokus. Vi debatterer og perspektiverer på centrale emner der vedrører os alle.
Fagene udfordrer din forestilling om både dig selv og din omverden.
På Idrætshøjskolen Sønderborg gør vi os umage med, at sætte fokus på aktuelle emner og problemstillinger der er oppe i tiden.
De forskellige fag udbydes på forskellige tidspunkter af året - se mere under de respektive fag.
Der kan forekomme ændringer i fagudbuddet og pladser i hvert fag, da vi tager hensyn til årstid og elevantal.
Klik på et alment fag
Krop og sundhed
Vil du blive klogere på kroppen og på hvad sundhed er for en størrelse? Ja, så er faget her lige noget for dig.
Vi vil tage udgangspunkt i tre sundhedsaspekter; mental, fysisk og social sundhed og under disse arbejde med bl.a. ernæring, motion, overvægt og vægttab, doping, stress, alkohol, mindfulness, vaner, kritisk tænkning og det gode liv.
Er sukker f.eks. sundhedsskadeligt? Giver det mening at “detoxe” kroppen? Hvordan kan aktivt kul og kokosolie forlænge dit liv?
Med udgangspunkt i både videnskab og myter omkring sundhed vil vi give jer redskaber til at navigerer rundt i et mediebillede, der ofte er fyldt med kvaksalveri og tilfældige sundhedsguruer.
I vil gennem forløbet lære at skille skidt fra kanel. Undervisningen vil bestå af både oplæg, debat og forskellige praktiske øvelser for at blive endnu klogere på kroppen og vores forhold til den.
Krop og sundhed er sammen med faget Udsigt første del af FIL-uddannelsen.
Du kan vælge krop og sundhed i forårets 1. periode og efterårets 1.periode.