MAGI I LUFTEN 

Uge 27 (30 juni - 06 juli 2019)

Til den forventningsfulde småbørnsfamilie - også for bedsteforældre.

 

Med Magi i luften får I en livsglad uge med nærvær, samvær og eftertænksomhed på Idrætshøjskolen Sønderborg - Oplevelser med idræt, musik, samarbejde og leg i et intenst højskolemiljø gør, at du opdager helt nye sider af dig selv, dit barn og din familie.

 

Kurset er tilrettelagt med aktiviteter for både børn, forældre og bedsteforældre.

 

Naturskønne omgivelser og de mange faciliteter på Idrætshøjskolen Sønderborg giver fantasien frit spil.

De voksne vil bl.a. have mulighed for at prøve kajak, fitness, mountainbike, klatring, refleksion, foredrag m.m, mens børnene får nye oplevelser inden for musik, boldspil, tons, natur, vandaktiviteter, sang, dans og et forpligtende fællesskab.

 

Glæd jer!

 

Elementer fra ugens skema

 

Ryst og rytme

På dette kursus lægger vi ekstra vægt på den musikalske dimension.

Hver formiddag er børnene, sammen med de voksne, delt ud på hold i aldersgrupperne. Her går vi efter at frembringe smil i hjertet og magi i øregangen.

Undervisningen giver ideer og viden omkring, hvordan du kan arbejde med musik og bevægelse med dit barn. Så denne del er samtidig undervisning for de voksne

 

Børneaktiviteter

Det er et forrygende team af vores tidligere højskoleelever på ca. 20-25 år, der tager sig af børnegrupperne.

Instruktørerne er rigtig gode venner og har et kæmpe ønske om at give de oplevelser og den udvikling videre, som de selv har haft på højskolen.

De er rigtig gode rollemodeller for børnegrupperne, og har et overskud med en positiv energi, som er helt uforlignelig.

Børneaktiviteterne foregår mens de voksne har foredrag/oplæg om formiddagen.

Et eksempel på programmet: 

3 år: Bold, lege, tons, dans, natur m.m.

4-5 år: Boldspil, svømmehal, tons, natur m.m.

6-7 år: Boldspil, klatring, svømmehal, tons, samarbejde m.m.

8 år: Teambuilding, klatring, svømmehal, boldspil m.m.

Børnene bliver udfordret på deres eget niveau i et alsidigt og kreativt program, som instruktørerne ivrigt præsenterer for dem.

Der er fokus på glæde, alsidighed, holdfølelse og succesoplevelser.

 

Vi udnytter de lækre omgivelser og er som oftest udenfor, hvis aktiviteten og vejret tillader det.

0-3 år: For denne gruppe vil der være undervisning for forældre i tegn til tale, stimulering og refleksioner om småbørnsglæder og udfordringer.

De endelige grupper afhænger af de tilmeldte børns alderssammensætning.

Dette spænd er blot et eksempel.

 

Foredrag og oplæg:

Foredragene er med til at sætte livet i perspektiv, skabe refleksion og udvide vores horisont. Man får mulighed for at få lidt voksentid midt i en lækker uge med gang i.

Fælles former og bevæger vi debat, diskussioner og perspektiver hen, hvor de bliver relevante og vedkommende.

Disse faciliteres af forskelligartede oplægsholdere i emner som kommunikation mellem børn og voksne, den gode historie, danskernes egen historie og tidsånd set gennem reklamer.

Derudover vil I prøve at deltage i en samtalesalon.

 

 

Idræt med familien

Idrætsaktiviteterne arrangeres, så både børn og voksne kan være med.

 

Det hele foregår på skolens område.

Målet er at vise både børn og voksne så bred en vifte af idrætter som muligt og at skabe et rum for reflekterende spørgsmål, som giver gode samtaler mellem den voksne og barnet – spørgsmål som f.eks. rækker tilbage i tiden og ind i relationen mellem barn og voksen.

Eksempel på idræt med familien:

  • Vandaktiviteter – som SUP (Stand up Paddle) og kano med sikkerhed på vand. Hvordan skaber man en vandhund? Hvad hvis barnet er vandskræk? Hvordan kan man gøre havet til en legeplads?

  • Klatring på vores highropebane for voksne, klatrevæg, slackline og redskaber for børnene (og de voksne). Snak om tillid og højdeskræk, adrenalin, grænseoverskridende oplevelser – hvorfor?

  • Svømmehal – tilvænning og vandaktiviteter, med gode bevægelser.
    Hvad er vandskræk for noget? Hvordan skaber man gode oplevelser/udvikling i vand).

  • Slåskultur: Hvordan slås man så det er sjovt? (og det prøver vi af med en masse fede øvelser blandet med spørgsmål, når vi er helt udmattede) Har du mange ar bedstemor? Var du egentlig vild dengang du var barn? Hvad legede I som barn far? Hvad kan man gøre for at signalere STOP? Er det sjovt at slå sig? Har du prøvet at komme til at være for vild?

  • Kinball i vores kæmpe beachanlæg med lækre rytmer til. Et boldspil som er meget pædagogisk bygget op. Det er vildt sjovt, meget inkluderende og anderledes og børnene drages af den kæmpe bold man spiller med.

  • Balancetræning, tummel og motorik (der arbejdes med de forskellige udviklingstrin).

  • Fitness (outdoor fitness, kredsløbstræning, funktionel fitness, cross fit mm). Hvordan leger man, mens man træner? Hvordan kan man inddrage børn i hverdagens træning. Snak om kropsidealer, nøgenhed – går man i bad i skolen, hvorfor træner vi, sundhed, livsglæde.

  • Rulleskøjteløb og løbehjul i den store hal – udfordringer, teknik, balancetræning – paralleller til skiløb og tilvænning.

 

Om aftenen mens den ene putter vil der være ”Idrætstilbud”: fx Mountainbike, kajak, klatring og beachvolley mm. Udbuddet afhænger af jeres ønsker.

Hver dag er der planlagt fællesaktiviteter, som inkluderer alle i familien.

Vi lægger op til en masse fælles oplevelser - f.eks. fremstilling af en kreation, stomp, onsdagens adventurerace med samarbejdsøvelser, der opbygger relationer, kommunikation og vækker tillid.

Højskolerammen

Udover Ryst og Rytme, Idræt, Foredrag/oplæg og ”Tema-aktiviteterne” indeholder kurset bl.a. også morgensamlinger og to aftensamlinger – en med godnatsange for børnene og en for de voksne kl. 21.00, når børnene sover (Der er børnepassere, som befinder sig på alle gangene, de ringer til jer, hvis barnet vågner).

 

Om morgenen vil der være mulighed for løb og havbadning.

Måltider nyder vi i skolens spisesal morgen, middag og aften, og køkkenpersonalet har lovet også at forkæle os med frugt, kaffe, the mm. i løbet af dagen.

Der er endvidere mulighed for at opleve og nyde vores helt unikke beliggenhed helt ned til Alssund og Sønderborg bugt.

PRISER

Kursuspris pr. person

Voksne: 

Dobbeltværelse m. bad på gangen kr.  4.350,-

Dobbeltværelse m. bad på værelset kr. 4.850,-

                 

Børn:

0-3 år: kr. 2.000,-

4-8 år: kr. 2.895,-

Den angivne kursuspris er en totalpris, som inkluderer logi, forplejning, komplet sengelinned samt to håndklæder, som ligger på sengene ved ankomst, undervisning, udflugt, foredrag og brug af skolens faciliteter.

Det vil være en god idé at medbringe et ekstra badehåndklæde til brug ved svømmehal eller strand.

Værelser

Indkvartering sker fortrinsvis på dobbeltværelser. Er man en familie på 3 personer, skal der påregnes indkvartering på samme værelse med en madras på gulvet. 

DATO

Ankomst:

Søndag d. 30. juni 2019

kl. 15.15-16.30.

Det er vigtigt at I ankommer i dette tidsrum, da der vil være en velkomstseance for jer!

 

Afrejse:

Lørdag d. 6. juli 2019

kl. 09.30

Se ugeprogrammet her

GENERELT

Kurset er tilrettelagt med brede almene perspektiver

Tilmelding

Ved tilmelding skal der oplyses følgende: Navn, 

adresse, postnr., by, tlf, mail, fulde cpr. nr., allergier samt navn og fulde cpr. nr. på de deltagere man booker til.

 

CPR-nummer

Vores ugekurser tilbydes i henhold til højskoleloven, hvorfor vi ved tilmelding beder om hver deltagers fulde CPR-nummer. CPR-nummeret bliver ikke brugt i andre sammenhænge og figurerer ikke på nogen offentlig tilgængelig liste. 

Afbud

Ved afbud en måned inden kursusstart refunderes depositum ikke.
Ved afbud en uge inden kursusstart refunderes det indbetalte beløb ikke. 

Vi anbefaler, at alle tegner en afbuds-/afbestillingsforsikring ved eget forsikringsselskab.

KONTAKT

Kursusleder: Mette Gars

Tlf.: 2962 4901

Mail: mette@ihs.dk

Spørgsmål til tilmelding?

Kontakt os på:

Tlf.: 7442 1848

Mail: info@ihs.dk

Følg med i livet på højskolen...

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Vimeo - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle
  • Blogger - Black Circle
Seneste blogindlæg

April 11, 2019

December 7, 2018

Please reload

Kontakt os

Idrætshøjskolen Sønderborg  l  Friheds allé 42  l  6400 Sønderborg  l  (+45) 7442 1848  l  CVR 35902619  l  info@ihs.dk  
Bank: Broager Sparekasse   Reg: 9797 Konto: 0001116150  l  SWIFT: BRSLDK21  l  IBAN: DK2597970001116150
Se: Værdigrundlag / Vedtægter / Jobs