IHS Adventurerace

IHS Adventurerace - 28. april 2018  

IHS Adventurerace kombinerer de vildeste outdooraktiviteter til fods, til vands, på cykel og meget meget mere. Holdene skal samarbejde for at komme igennem en rute der byder på udfordringer, naturoplevelser og spektakulære elementer. Idrætshøjskolen i Sønderborg har i fem år arrangeret adventureraces, og kan med sine faciliteter og erfaringer garantere for at det bliver en begivenhedsrig dag i det sønderjyske. Det vil blive den til dato mest varierede rute med masser af skift mellem disciplinerne. 

 

Se seneste nyheder på: www.facebook.com/IHSadventurerace 

 

Tilmelding: https://ar-union.dk/ 

 

7 timer 

Racet er designet så både nybegynderen og den mere erfarne får en god oplevelse. Ruten rummer 3 intensive etaper, som skal klares inden man kommer ud på den afsluttende mountainbike-orientering, hvor det gælder om at høste så mange checkpoints som muligt inden tiden løber ud.  

 

4-personers hold 

Alle hold består af 4 personer, som i fællesskab skal gennemfører racet. Udgår én fra holdet, er hele holdet udgået. Det er tilladt at race 3 eller 2 personer, men i så fald vil man være uden for konkurrence. Man kan stille op i Herre-, Dame- eller Mix-rækken. 

 

Discipliner 

O-løb, Mountainbike, Kano, Kajak, Bueskydning, Rebaktiviteter, Bike n’ Run, Bike n’ Roll 

(Bemærk at det meste udstyr udleveres af idrætshøjskolen i Sønderborg – se udstyrsliste) 

 

Program: 

Check in: 9.30 – 10.30 

Briefing: 10.30 

Start: 11.30 (Kort udleveres umiddelbart før start) 

Mål lukker 18.30 

Aftensmad kl. 19.00-20.00 

Præmieoverrækkelse: 20.00 

Regler 

Som udgangspunkt følges DARU Standardregler. Afvigelser herfra vil blive meddelt til briefing på dagen. 

Klassement afgøres efter regel D: Flest CPO, dernæst flest CPV, dernæst hurtigste tid. 

Link: https://www.ar-union.dk/files/Standardregler_DK.pdf 

 

Sikkerhed: 

Det er deltagerens eget ansvar at møde op med en lovlig mountainbike, og at færdes i trafikken på fornuftig vis. Cykelhjelm er påkrævet under hele adventureracet. Til aktiviteter på vand vil der være taget de nødvendige forholdsregler, hvilket vil fremgå af briefing. Det er påkrævet, at man er i stand til at svømme 300 meter. Redningsveste er påkrævet til alle aktiviteter på vand (udleveres undervejs). 

 

Udstyr: 

Obligatorisk udstyr: 

  • Hjelm pr. person 

  • Mobiltelefon (Opladet og vandtæt pakket) 

  • Førstehjælpsudstyr: Kompresforbinding, Sportstape, Aluminiumstæppe 

 

Udstyr det anbefales alle hold medbringer: 

  • Mountainbike pr. person 

  • Rulleskøjter til 2 personer (Rulleskøjter kan lånes af IHS) 

  • Tøj og sko der matcher vejrudsigten 

  • Energi / Mad 

  • Drikkedunk / Camelbak 

  • 2 tynde tuscher (Permanent marker) 

  • Kompas 

  • Ur 

  • Pumpe, Lappegrej og ekstra slanger. 

  • Rygsæk 

  • Klikpedaler og cykelsko 

  • Kortholder til cyklen 

  • Ekstra kortlommer 

 

Udstyr der udleveres af arrangøren: 

  • Øvrige etapespecifikt udstyr (f.eks. kano, kajak, padler, våddragter, redningsveste, klatreudstyr) 

  • Rulleskøjter udlånes, hvis man ikke selv kan skaffe. 

  • Kortmateriale 

  • Klippekort 

  • Kortlommer 

  • Holdnummer 

 

Udstyr der er forbudt: 

  • Kortmateriale der ikke er udleveret af arrangøren 

  • GPS med baggrundskort 

 

 

Resultater: 

Podieplaceringerne præsenteres til præmieoverrækkelse. Det øvrige klassement vil blive tilgængeligt via DARU hjemmeside og IHS Adventurerace´s facebookside kort efter. 

Billeder og video: 

Alle billeder og video vil blive uploadet på IHS Adventurerace facebookside. 

 

Kontakt: 

Steffen Lemming - steffen@ihs.dk 

Track the daily life on our Danish Folk school

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Vimeo - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle
  • Blogger - Black Circle
Seneste blogindlæg

April 11, 2019

December 7, 2018

Please reload

Contact

Idrætshøjskolen Sønderborg  l  Friheds allé 42  l  6400 Sønderborg  l  (+45) 7442 1848  l  CVR 35902619  l  info@ihs.dk  
Bank: Broager Sparekasse   Reg: 9797 Konto: 0001116150  l  SWIFT: BRSLDK21  l  IBAN: DK2597970001116150
See: Values