Herunder kan du se vores brede udvalg af specialefag - forhåbentligt er der noget for dig...

Specialefaget er det fag der fylder mest i dit skema og som du virkelig kan dygtiggøre dig inden for.

De forskellige fag udbydes på forskellige tidspunkter af året. Dette vil fremgå under de forskellige fag-faner.

Træf et sikkert valg eller kast dig ud i noget nyt!

Der kan forekomme ændringer i fagudbuddet og pladser i hvert fag, da vi tager hensyn til årstid og elevantal.

Klik på et specialefag

 

Beachvolley

Beachvolley på IHS er for dig, som både ønsker at lære spillet at kende, og at udvikle det til et højere niveau. 

 

Med vores 6 faste baner på IHS, har vi et af landets absolut bedste beachvolleyanlæg – med beliggenhed midt i skolens liv og 100 meter fra havet.

 

Du vil gennem træningen udvikle dig som beachvolleyspiller – dit tekniske niveau højnes, din fysik forbedres, og din taktiske forståelse udvikles. 

 

Det sker gennem en sjov, udfordrende og intensiv træning, som indeholder:


•   Teknisk træning på alle niveauer
•   Taktisk træning - angreb og forsvar
•   Spilforståelse - placering på banen m.m
•   Udvikling gennem sjove småspil, sekvenser og kamptræning. 

 

Alle niveauer er velkomne, og den daglige træning bliver tilrettelagt, så både begyndere og øvede får udfordringer. Vi indarbejder alle tekniske elementer gennem varierede øvelser og småspil, så du bliver teknisk velfunderet, samtidig med at du får indsigt i opbygning af tekniktræning. 

Peter Lyø, som står i spidsen for beachvolley på IHS, er tidligere landsholdsspiller og en af de mest rutinerede elitetrænere på den danske beachvolleyscene.

 

For at sætte den helt rigtige beachvolleystemning, har vi et permanent udendørs musikanlæg, som kan spille hele beachområdet op. Beachanlægget ligger i en fordybning i landskabet, som afskærmer effektivt for vinden.

 

Hvert år afholder vi et stævne i den danske Beach Tour, hvor Danmarks bedste beachvolleyspillere kommer til IHS.

Du kan vælge beachvolley i forårets 2. periode og efterårets 1. periode.

Her har du Beachvolley

Tidspunkter
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Morgenmad
7:15 - 7:50
8:00 - 8:30
8:35 - 10:05
10:05 - 10:20
10:20 - 12:00
12:05 - 12:15
12:15 - 13:00
13:30 - 15:00
15:00 - 15:30
17:45 - 18:30
19:30 - 21:30
Rengøring
Frokost
Aftensmad
Pause

Følg med i livet på højskolen...

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Vimeo - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle
  • Blogger - Black Circle
Seneste blogindlæg

April 11, 2019

December 7, 2018

Please reload

Kontakt os

Idrætshøjskolen Sønderborg  l  Friheds allé 42  l  6400 Sønderborg  l  (+45) 7442 1848  l  CVR 35902619  l  info@ihs.dk  
Bank: Broager Sparekasse   Reg: 9797 Konto: 0001116150  l  SWIFT: BRSLDK21  l  IBAN: DK2597970001116150
Se: Værdigrundlag / Vedtægter / Jobs