Seniorkurser

Er du midt i livet og den tredje alder, men stadig fysisk aktiv? Savner du inspiration til at dyrke (skånsom) idræt på nye måder? Så tilmeld dig et seniorkursus på Idrætshøjskolen i Sønderborg.

Kurserne har alle idræt som omdrejningspunkt, men indeholder også almene fag og foredrag, ture i omegnen samt sang og samvær.

Der kræves ingen deltagerforudsætninger.

Aktuelle seniorkurser: